تست ریه و راهکارهای تقویت آن تنفس تناوبي ( نادی شودانا پراناياما ) برای رفع مشکلات گوارشی تست ریه و راهکارهای تقویت آن یوگای موفقیت(مشکلات گردن و شانه) رفع خستگی چشم، شادابی و براقیت چشم یوگا سلامتی تقویت ریه تمرین مفید برای عزیزانی که تنفس شکمی انجام می دهند
